我兩周前穿高跟鞋站立三個(gè)小時(shí)后左側(cè)腰底部疼

      48歲的女性患者，根據(jù)你的描述中的情況來(lái)進(jìn)行綜合分析，應(yīng)該是需要考慮由于穿高跟鞋導(dǎo)致的肌肉勞累情況造成的，不過(guò)最好做個(gè)CT掃描排除一下腰椎間盤(pán)突出癥?？梢允褂靡恍┗钛鏊幬镆约爸雇此庍M(jìn)行治療，局部熱敷理療電烤。注意休息靜養(yǎng)。

      你好，根據(jù)你的描述，對(duì)你的情況有了一個(gè)大致的了解。你的這種情況考慮是由于穿高跟鞋后導(dǎo)致的腰部的肌肉損傷引起的。屬于腰肌勞損導(dǎo)致。建議你可以行疼痛部位的熱敷，熱敷后可以涂抹扶他林軟膏或者是外貼關(guān)節(jié)止疼膏。觀察3~5天看情況有沒(méi)有好轉(zhuǎn)。如果癥狀逐漸好轉(zhuǎn)，可以口服一些活血化瘀，消腫止痛的藥物對(duì)癥治療。必要時(shí)還可以就醫(yī)診治。

      病情分析：
      穿高跟鞋長(zhǎng)時(shí)間的站立后感到腰部一側(cè)疼痛，現(xiàn)在還有明顯的疼痛嗎？建議你避免長(zhǎng)時(shí)間的久站，避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可做局部的，拍打放松，可做中醫(yī)的推拿，緩解局部得肌肉緊張和疲勞，緩解局部的疼痛也有一定的幫助可以采取中醫(yī)治療
      以上是對(duì)“我兩周前穿高跟鞋站立三個(gè)小時(shí)后左側(cè)腰底部疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！