醫(yī)生您好我有些不想學習該怎么辦

      病情分析：
      你好小姑娘，你說最近不想學習，無法注意力集中到學習這件事上。那也就意味著你以前是沒有這個問題的，只是因為從某個時候開始。從你描述的情況來看呢，這種狀況好像是最近一個月才出現(xiàn)。
      指導意見：
      我們說無法把注意力放在學習上，那往往是因為內(nèi)心里不平衡不平靜，有矛盾和沖突，這種矛盾和沖突一定是因為某些事情外在現(xiàn)實的事情引起的。不知道外面在生活中是不是最近遇到什么事情了。

      病情分析：
      你好，你這個年齡是一個初中畢業(yè)生吧，你因為內(nèi)心的煩躁，現(xiàn)在不想學習，而不想學習這一點，給你帶來了困擾，給你帶來了糾結(jié)，你是感覺到不想學習這一點是不合適的，看得出你還是有比較高的追求的。
      指導意見：
      建議覺察最近的一個多月是不是自己的努力和行動沒有什么效果？離你自己的期待離得比較遠，所以沒有了學習的動力，覺察一下一個月前發(fā)生了什么

      病情分析：
      學習上有厭學也正常學習也是比較單調(diào)枯燥乏味的，可以減少學習的內(nèi)容，調(diào)整心態(tài)過了這個時間可能就好了，也可能是你壓力太大了釋放一下
      指導意見：
      感覺不太想學是最近壓力太大了？可以把它分解下這樣就感覺小一點了，給自己定一個小目標這樣沒有太大壓力情況下有點動力了，勞逸結(jié)合學習方法和效率把握好
      以上是對“醫(yī)生您好我有些不想學習該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況當前的學業(yè)壓力較大，同時學科比較枯燥，是很容易出現(xiàn)有敏感和抵抗。也和自我的校園環(huán)境以及周邊群體的影響，不排除自我的人格比較理想化，有暫時的學業(yè)挫折時而出現(xiàn)有抵抗的心理，而缺乏正確的引導是會有上述的厭學情緒。
      指導意見：
      這樣的情況是先要接納自己的情緒低落，另外盡可能的尋找自己學業(yè)的優(yōu)勢增強自己的信心。自我如果有一些學科的暫時落后，是需要進行查缺補漏。以及專項的一些引導來改善的字，也要日常多結(jié)交正能量的群體，共同探討一些理想和短暫的目標來增強自己的自信心。