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2021-05-05 12:16:01
減肥餓的頭暈一般考慮是因?yàn)楣?jié)食過(guò)度導(dǎo)致的低血糖，可以出現(xiàn)出虛汗、頭暈、心跳加快、顫抖、渾身無(wú)力、肢體發(fā)麻等癥狀。建議不要過(guò)度節(jié)食，以免給身體造成傷害，要減輕體重，要是增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和控制飲食，不要過(guò)度節(jié)食不然還會(huì)容易反彈。減肥餓的頭暈要積極采取措施，救急可以喝葡萄糖、吃糖塊或餅干來(lái)緩解，還可以吃些含糖分高的水果，這樣能迅速補(bǔ)充能量，不至于發(fā)生暈厥等癥狀。
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