男孩子發(fā)育期應(yīng)該注意什么
男 | 0個(gè)月 2021-05-05 08:23:35
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健康咨詢描述： 男孩子發(fā)育期應(yīng)該注意什么
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2021-05-05 09:15:20
男孩子發(fā)育的時(shí)候一定要注意保持充足睡眠，平時(shí)要多一些運(yùn)動(dòng)，有利于促進(jìn)你的生長(zhǎng)發(fā)育的，還要多吃一些優(yōu)質(zhì)的高蛋白產(chǎn)品、微量元素的食物等。在身體有各種各樣的發(fā)育變化的時(shí)候，一定要注意調(diào)整好心態(tài)，避免有害羞的狀態(tài)。再則褲子過(guò)緊增加對(duì)陰莖頭的摩擦，容易引起性沖動(dòng)。男孩還要注意保持外生殖器的清潔，經(jīng)常翻包皮，清潔其中污垢，以防炎癥和陰莖癌的發(fā)生。
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