女性在排卵后體內的雌激素。水平會產生相應的變化。通過食物的調理可以達到調節(jié)體內雌激素水平處于穩(wěn)定狀態(tài),有助于受精的著床。建議女性平時要保持良好的生活作息習慣,平時多喝水以加速體內的新陳代謝。多吃新鮮的蔬菜和水果,有助于補充體內所需要的維生素。
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