健康咨詢描述: 尿酸高是什么引起的,飲食上應注意什么?什么東西不能吃?平時應該怎么去預防?
想要預防高尿酸血癥血癥,這個一般需要在日常的生活及飲食方面來進行調整,在日常生活中最好以低嘌呤食物為主,盡量不要去吃動物的內臟,海鮮,啤酒,盡量少喝肉湯,不要吃小魚干,因為這些都屬于高嘌呤食物,在吃的時候一定要注意控制一下不能過多,如果本身已經確定為高尿酸血癥的患者,即使是尿酸恢復正常了,這些日常生活中也絕對不能吃,同時還要多運動,因為運動能夠提高人體的代謝水平,促進尿酸的排泄,還要注意多喝水,注意保暖,控制體重,不要肥胖。
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