學(xué)習(xí)受噪音影響嚴(yán)重，我是一名高二學(xué)生

      病情分析：
      你好，你說自己因?yàn)橐稽c(diǎn)小聲音就會(huì)感到緊張和煩躁，注意力無法集中，這種情況是考慮植物神經(jīng)功能紊亂，對(duì)于聲音會(huì)特別敏感，而且特別容易煩躁易激惹，注意力集中，記憶力下降
      指導(dǎo)意見：
      建議你從以下幾方面進(jìn)行調(diào)節(jié)，一個(gè)是要按時(shí)作息，不要熬夜，一定要保證充足的睡眠時(shí)間，你的年齡正處于青春期，這一年齡階段是需要不少于半個(gè)小時(shí)的睡眠，如果夜間不能保證8個(gè)小時(shí)睡眠，那么中午也要午睡一會(huì)兒，另一方面需要增加運(yùn)動(dòng)量，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，課間一定要出來活動(dòng)一下，緩解緊張的腦力勞動(dòng)，可以聽聽舒緩的輕音樂，閉目休息一會(huì)也可以

      病情分析：
      你今年上高二學(xué)習(xí)壓力比較大，經(jīng)常對(duì)外界噪音刺激比較敏感一點(diǎn)，聲音就能引起情緒煩躁，注意力不集中。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況主要是焦慮程度比較高，神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生一般認(rèn)為是神經(jīng)衰弱，也就是長時(shí)間精神緊張，壓力大引起的，大腦對(duì)于興奮的感受性降低，對(duì)某些外界聲音刺激敏感。這種情況可以看精神心理科醫(yī)生，吃些抗焦慮藥調(diào)整。