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2021-05-04 08:50:00 我要投訴
你好，壯陽補腎的食物有山藥、羊肉、栗子、核桃仁、韭菜等。其中山藥可以健脾、補肺、益腎固精；羊肉能夠暖中補虛、補中益氣、開胃健身、益腎氣；板栗被稱為“腎之果”，歸脾、胃、腎經(jīng)，主要用于脾胃虛寒所引起的慢性腹瀉、腎虛所導(dǎo)致的腰膝酸軟等癥，具有補脾益腎、補腎強精的作用。核桃仁可以溫補腎陽，強健腰膝，可以用于治療夜尿頻繁、腰膝酸軟等癥。韭菜具有溫中下氣、補腎益陽的作用，韭菜籽有固精、助陽、補腎、止帶、暖膝等作用，適用于陽痿、遺精、多尿等疾患。
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