什么樣的站姿能預(yù)防腰突？
保密 | 0個(gè)月 2021-05-02 21:41:37
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健康咨詢(xún)描述： 什么樣的站姿能預(yù)防腰突？
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聶樂(lè)樂(lè) 江西省撫州市第一人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)膽囊結(jié)石，膽總管結(jié)石，肝癌，肝腹水及肝硬化，胃
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2021-05-02 21:44:21 我要投訴
什么樣的站姿能預(yù)防腰突，一般來(lái)說(shuō)的話(huà)就是說(shuō)平時(shí)站的時(shí)候站的比直一些，不要經(jīng)常的彎腰。一般這樣的情況，即使發(fā)熱的時(shí)候也不能搬重東西。千萬(wàn)不能扭傷腰部！可以適當(dāng)按摩！
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