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醫(yī)生回復區(qū)
2021-05-02 21:43:10 我要投訴
導致失眠的原因有情志失常，飲食不節(jié)，勞逸失調，病后體弱等，或心神不安，中醫(yī)認為陰平陽秘，臟腑調和，氣血充足，心神安定，才能正常的睡眠，那種靠一種藥物就可以治愈，所有失眠的想法和做法是不對的，中醫(yī)認為導致失眠的原因其實是很多的，首先患者壓力過大，對心脾造成內傷，致使心脾不足和引起失眠及使患者久病，或長期房事不節(jié)，引起心腎不交，也會引起失眠。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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