指導(dǎo)意見:
您好:血糖高不一定是糖尿病,只有當(dāng)血糖升高達(dá)到一定程度,出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀。同時血糖的水平達(dá)到了一定的標(biāo)準(zhǔn),才能診斷糖尿病,正常的空腹血糖在3.9-6.1,餐后兩小時血糖不超過7.8,如果出現(xiàn)三多一少癥狀,開放血糖超過7.0或餐后2小時血糖超過11.1可以確診為糖尿病。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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