健康咨詢描述: 減肥后喝綠茶胃有饑餓感,低血糖是什么原因?
減肥后喝綠茶,胃有饑餓感,低血糖,考慮可能跟減肥有一定關(guān)系,不能過度控制飲食,過度節(jié)食會(huì)影響身體健康,建議要注意合理減肥,科學(xué)的飲食控制,平時(shí)喝茶水濃淡要適中,茶水過濃會(huì)影響無機(jī)鹽的吸收。不能空腹運(yùn)動(dòng),飲食要有規(guī)律,營養(yǎng)均衡
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