便秘是消化系統(tǒng)疾病比較常見的一種癥狀,可以由于膳食纖維不足或長期臥床經(jīng)常久坐伏案工作的人導(dǎo)致的一種臨床癥狀,在解決便秘的情況下,可以在飲食上適當(dāng)干預(yù),盡量進(jìn)食一些膳食纖維豐富,這樣可以促進(jìn)腸胃蠕動,避免便秘的發(fā)生,也可以口服導(dǎo)瀉的藥物或麻仁潤腸丸,都能改善便秘,預(yù)防便秘的形成。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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