你好,做試管嬰兒前可以多吃以下食物。
1、多吃含有葉酸的食物。如菠菜、油菜、南瓜、西紅柿、檸檬、草莓、櫻桃等。因為葉酸具有預防胎兒腦神經(jīng)管發(fā)育畸形的作用。
2、多吃高蛋白食物,以增加營養(yǎng),提高免疫力。如牛奶、雞蛋、瘦肉、排骨、蝦等。
3、多吃含維生素和含鈣、含鐵、含鋅的食物如大棗、黃豆、花生、核桃、木耳、黃花菜等。祝安康!
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