腳踝韌帶扭傷留下的后遺癥
男 | 18歲 2021-04-30 11:26:35
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 打籃球腳踝經(jīng)常崴傷，現(xiàn)在腳踝韌帶拉不開，沒有另外一支腳踝靈活了，該怎么辦？
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2021-04-30 11:45:13 我要投訴
你好腳踝韌帶扭傷過(guò)后，這個(gè)可能會(huì)有后遺癥的，這個(gè)剛開始活動(dòng)的話可能會(huì)有些不舒服的，這個(gè)也是正常的呀，這個(gè)積極功能鍛煉，這個(gè)暫時(shí)不要?jiǎng)×姨珓×业倪\(yùn)動(dòng)就可以的呀，一般慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)，運(yùn)動(dòng)前一定要熱身的，避免再次扭傷的。祝你
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