睡眠質(zhì)量不好對(duì)身體有什么傷害？
保密 | 0個(gè)月 2021-04-29 20:08:17
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 睡眠質(zhì)量不好對(duì)身體有什么傷害？
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2021-04-29 21:27:27 我要投訴
你好，從你描述的這個(gè)情況來(lái)看，如果睡眠質(zhì)量不好的話，那么這個(gè)會(huì)對(duì)人的精神產(chǎn)生很大的負(fù)擔(dān)，另外會(huì)影響到血壓的升高，以及情緒暴躁等。如果長(zhǎng)期出現(xiàn)這樣的情況的話，會(huì)影響到人體內(nèi)的激素水平的一個(gè)變化，久而久之就會(huì)產(chǎn)生病理變化。
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