焦慮緊張，很慌，胸口悶，胃痛

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)自己17歲高三學(xué)生，最近四五天不想去學(xué)校，但是想學(xué)習(xí)，自己一個(gè)人呆著玩手機(jī)還好，和別人說(shuō)話就很奇怪感覺(jué)，考慮是學(xué)習(xí)壓力大，青春叛逆表現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先應(yīng)該合理安排自己學(xué)習(xí)和休息時(shí)間，遇到問(wèn)題應(yīng)該多和自己家人進(jìn)行溝通交流，需要有自信心和勇氣，把心里面不適全部釋放出來(lái)，需要有自己奮斗目標(biāo)，勇敢去面對(duì)，希望家人可以陪伴自己共同去面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活問(wèn)題的。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些情緒的變化最主要的就是心理方面的因素，這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，保證充足的睡眠，平時(shí)多與老師同學(xué)進(jìn)行溝通交流，不要考慮太多，減輕壓力，精神放松，一定要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心情。
      
      以上是對(duì)“焦慮緊張，很慌，胸口悶，胃痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！