腸胃不好應(yīng)該怎么辦好？

      注意飲食，禁食寒涼辛辣以及不消化的食物，一日三餐要定時，不要過早過饑過飽，細嚼慢咽，多吃些養(yǎng)胃的食物，勞逸結(jié)合，工作時間不宜過長，適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，保持好的情緒。

      您好，腸胃可是通過藥物進行治療，平時也要注意飲食調(diào)理，平時養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，規(guī)律的飲食，飲食以清淡易消化為主，不要吃生冷，辛辣，刺激性以及含纖維過多的食物。