用于減肥荷葉茶和絞股藍茶沒有可比性,還要看個人口感喜歡哪種。絞股藍茶適合單獨飲用,這一中藥草本身具有降三高有助睡眠的功效,平時可以喝。荷葉茶的功效是促進腸道蠕動,排出毒素,排水利尿,健康消脂,富含茶瘦素提升代謝
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