突然有種自己快死了的念頭
健康咨詢描述： 自己一個(gè)人的時(shí)候或者勞累或者醉酒之后就會(huì)莫名其妙有種自己快死了的念頭冒出來(lái)
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針對(duì)上述情況，可能是由于自己壓力過(guò)大引起的不良感覺(jué)，日?？梢耘c朋友家人多交流，日常生活中多吃新鮮的水果蔬菜，避免辛辣油膩食物，可以多參加娛樂(lè)活動(dòng)，不要盲目的使用藥物。
醫(yī)生您好，這個(gè)問(wèn)題嚴(yán)重嗎？好調(diào)理嗎？
比較嚴(yán)重的。需要調(diào)理。
這個(gè)算什么疾病?。恐旅鼏?？
心理疾病。
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從描述的情況考慮還是由于平時(shí)生活壓力過(guò)大所引起的，另外，不建議長(zhǎng)期大量飲酒，因?yàn)殚L(zhǎng)期飲酒可能會(huì)對(duì)肝腎功能造成一定的影響，而且它對(duì)于人的神經(jīng)系統(tǒng)也會(huì)有一定的抑制作用。
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根據(jù)你描述的情況來(lái)看如果你在勞累或者是醉酒之后，會(huì)感覺(jué)到自己快死了，那有可能是你平時(shí)壓力比較大，或者是過(guò)度的緊張焦慮有一定的關(guān)系，在日常生活中一定要學(xué)會(huì)舒緩自己的情緒，釋放自己的壓力，別給自己這么大的負(fù)擔(dān)。保持穩(wěn)定的情緒，多出去走一走，多與家人朋友溝通交流，學(xué)會(huì)順其自然的生活。
以上是對(duì)“突然有種自己快死了的念頭”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
醫(yī)生您好，我為這個(gè)事情已經(jīng)辭職在家蠻久了，但是還是會(huì)不由自主想到這個(gè)，莫名其妙就有這個(gè)念頭
那我建議你最好是去你們當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，做個(gè)心理測(cè)試看看是不是有焦慮癥。
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