健康咨詢描述: 分手后一直走不出來怎么辦,已經(jīng)快4個(gè)月了,經(jīng)常會(huì)落淚
首先分手之后難過是心理上的難過,半死不活是心態(tài)上的半死不活,一般情況下分手,只不過是生活中的一種狀態(tài)有的時(shí)候,生活還要繼續(xù),流淚會(huì)流淚,但是淚流完了,就要繼續(xù)往前看生活還要有希望。
這種情況說明分手之后沒有完全放下,如果深愛對方,試試看有沒有和好的希望,如果沒有和好的希望只能慢慢放下,平時(shí)多參加戶外活動(dòng),呼吸新鮮空氣,多和朋友聚聚轉(zhuǎn)移注意力,找些自己喜歡的事情做。
咱們這里是健康咨詢,如果說感情比較深的話,那么這個(gè)會(huì)出現(xiàn)一些癥狀,比如說情緒比較低落呀,或者比較難過呀,但是已經(jīng)分手了,你自己就需要調(diào)整好心態(tài),如果你確實(shí)調(diào)整不過來,就看下心理醫(yī)生
以上是對“分手后,難過和半死不活的區(qū)別是什么”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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