在坐月子期間可以適當(dāng)?shù)姆裴u油,能夠使味道鮮美,而且醬油中含有豐富的氨基酸以及活性乙酸促進(jìn)消化,但是不要吃的太多,因?yàn)獒u油的含鹽量較高,在平時(shí)可以多喝些溫水加快惡露的排出。
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