有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 會因為一句話，動了想死的念頭
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2025-03-13 17:36:02 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，有時候自己特別崩潰，很想哭，也自殘過，感覺自己沒有用，因為一句話有想死念頭，考慮是負面情緒太多有抑郁癥傾向的。
指導(dǎo)意見：
首先應(yīng)該把自己心里面壓抑事情全部釋放出來告訴家人，學(xué)會自我進行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，多戶外參加集體活動，多選擇自己感興趣事情做分散注意力，有自信心和勇氣，希望父母理解陪伴自己到正規(guī)醫(yī)院心理科進行咨詢檢查的。
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