能預防前列腺炎的食物不少。不妨多吃一些南瓜子。在飲食上需要多食用一些季節(jié)性蔬菜和水果。比如西紅柿,黃瓜,絲瓜,蘋果等。更重要的是注意個人保養(yǎng),改掉一些不良的生活習慣,長期久坐,憋尿長期,大量飲酒,常熬夜。
溫馨提示:
多飲水,不憋尿,節(jié)制性生活。
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