常穿高跟鞋有什么危害？

      常穿高跟鞋往往可以傷害踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)，當(dāng)然在穿高跟鞋走路的時(shí)候，膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的受力會(huì)不均，從而很容易引起扭傷，尤其是在走下坡路的時(shí)候，而且膝關(guān)節(jié)的壓力變大了，也會(huì)引起退行性骨關(guān)節(jié)骨病的發(fā)生。

      穿高跟鞋可能會(huì)導(dǎo)致如下的危害。第一，長(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋，首先會(huì)導(dǎo)致腳趾的部位過(guò)度受壓，繼而容易出現(xiàn)拇外翻、甲溝炎等等一系列的病變。第二，長(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋，還會(huì)導(dǎo)致足部由于受力不均而容易產(chǎn)生腱鞘囊腫，或者是足底腱膜炎一類的病變。

      經(jīng)常穿高跟鞋，尤其是穿尖頭的高跟鞋，首先是有可能出現(xiàn)拇外翻的情況，還容易導(dǎo)致甲溝炎的情況以及出現(xiàn)皮膚雞眼的情況。另外，長(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋走路會(huì)增加腰椎的負(fù)擔(dān)，有可能出現(xiàn)腰椎的變性，導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出的可能性。
      以上是對(duì)“常穿高跟鞋有什么危害？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！