健康咨詢描述: 每次性生活時間短射的早,是腎虛問題還是什么,做過包皮手術(shù),怎么處理,求解
據(jù)統(tǒng)計,我國成年男性平均性交時間是5到10分鐘,正常情況下,只要大約二分鐘就屬于正常的,性愛過程中一定不要有太大的心理壓力,要是放開自己,適當?shù)淖儞Q體位,可以延長做愛時間,平時一定不要手淫
你好,性生活時間短早泄跟腎虛,包皮長,龜頭敏感,射精器炎癥,心理緊張,不良的生活習(xí)慣等都有一定的關(guān)系,首先要確保生殖器健康,其次平時要多吃補腎壯陽的食物,多跑步,多做提肛深蹲運動,,建議在房事前噴涂耐美爾延時噴劑,可以降低局部的敏感度,幫助改善早泄的問題。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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