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哺乳期間可以喝花茶減肥嗎?

女 | 0個(gè)月 2021-04-26 05:23:33 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 哺乳期間可以喝花茶減肥嗎?

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潘永源
潘永源 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-15 19:43:20 我要投訴

      哺乳期間是可以適當(dāng)?shù)暮然ú?，但是花茶本身并沒(méi)有確切的減肥的效果，所以這種情況哺乳期也可以采取合理的飲食和運(yùn)動(dòng)減肥的方法，可以先堅(jiān)持適當(dāng)?shù)漠a(chǎn)后保健操，同時(shí)建議可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┗ú?，飲食注意清淡，多喝一些蔬菜的湯類的食物?

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