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2021-04-26 05:05:57 我要投訴
濕熱可以服用清熱去火排除身體濕氣的藥物來調(diào)理，也可以配合飲食調(diào)理來進(jìn)行改善，在飲食上面多吃一些蔬菜和水果是比較好的，能夠補(bǔ)充身體維生素，而且也可以加速身體的新陳代謝幫助排出濕熱。平時(shí)也不能吃太多油膩的食物，每天做一些運(yùn)動(dòng)是比較好的，運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)身體的體質(zhì)，也可以改善血液循環(huán)，濕熱太重的時(shí)候會(huì)容易引起消化不良。
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