前列腺按摩的位置在下腹部,靠近會陰的部位,用左手手掌置于下腹部,順時針按摩,大概40到50下。如此反復(fù)堅持按摩,有利于改善前列腺的血液循環(huán),加快炎癥的吸收,對良性前列腺增生和慢性前列腺炎的患者起著很好的促進恢復(fù)作用。也可以使用熱水袋在局部熱敷,但一定要避免燙傷?;颊咭苊忾L時間久坐,多喝水,性生活的次數(shù)不能過于頻繁,可以預(yù)防前列腺疾病。
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