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關燈了就老是感覺有東西在自己身邊

女 | 19歲 2021-04-25 21:36:29 2人回復來自

健康咨詢描述：世上真的有鬼嗎？我五一勞動節(jié)室友都要回去了我一個人在寢室過，但是自從我和媽媽搬到后父的房子，我就老是感覺有東西，關燈了就覺得有些害怕感覺有那種東西

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2021-04-26 10:21:20 我要投訴

你好，你目前描述的應該是抑郁癥可能是與你長期的心情不好，壓力大緊張有關系，建議您目前應該是去醫(yī)院的心理科咨詢一下，發(fā)現(xiàn)有輕度的心理異常應該是盡早干預。遇到問題盡可能與家人朋友多溝通，當心情不好的時候，可以通過奔跑吶喊，釋放情懷，緩解壓力。

2021-04-29 02:31 ask856693114o 追問

現(xiàn)在去不了醫(yī)院我可以自己來慢慢調(diào)整嘛？是不是努力讓自己開心點慢慢的就會好起來不需要吃藥嘛

2021-05-01 10:35醫(yī)生回答：

可以的，這個需要自己調(diào)整，當你心情不好的話，通過奔跑吶喊釋放情懷，緩解一下壓力。

李月梅泊頭市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 子宮內(nèi)膜異位癥,滴蟲性陰道炎,習慣性流產(chǎn),子宮內(nèi)膜幫助網(wǎng)友：116597稱贊：44

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2021-04-26 08:23:50 我要投訴

世上是沒有鬼的，所以我們要相信科學。這時候就是自己的思想做作怪，所以我們一定要保持一個良好的心態(tài)。不要相信這些無稽之談。另外要好好休息，保持心情舒暢，規(guī)律作息。