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王洪華 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 常見內(nèi)科疾病的診斷和治療，尤其糖尿病和甲狀腺疾病。
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2021-04-25 10:06:30 我要投訴
如果你血壓比較高的情況下，偶爾吃一些枸杞和紅棗，應(yīng)該沒有問題，但是不要吃得太多，而且要注意低鹽低脂飲食，防止高脂血癥造成動脈硬化，注意休息，監(jiān)測好血壓，口服降壓藥
2021-04-25 10:09:00 我要投訴
你好，可以吃紅棗和枸杞，特別是枸杞含有豐富的枸杞多糖、胡蘿卜素、維生素E，以及硒等微量元素，對于高血壓的人群是比較適合的，而且食用紅棗和枸杞對于氣血虛弱的人群比較對癥，平時生活中注意低鹽低脂飲食，避免油膩性食物。
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