耳鳴怎樣食療秋季應(yīng)該多食用些什么?
保密 | 0個(gè)月 2021-04-24 23:20:23
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健康咨詢描述： 耳鳴怎樣食療秋季應(yīng)該多食用些什么?
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張旭偉 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)眼科常見(jiàn)病及疑難病的診療，如青光眼等。
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2021-04-24 23:41:47 我要投訴
耳鳴患者飲食應(yīng)以清淡為主，低鹽、低脂為宜，比如食用蔬菜、水果等，同時(shí)日常還應(yīng)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如避免勞累、熬夜、生氣，以及情緒緊張等。若是長(zhǎng)期輕度耳鳴，需定期檢查聽(tīng)力，若聽(tīng)力明顯下降，則需及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)治療。
疾病百科| 耳鳴
掛號(hào)科室：耳鼻喉科
溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。
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