坐月子的產(chǎn)婦可以吃蘑菇嗎?
女 | 0個(gè)月 2021-04-24 22:08:26
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健康咨詢(xún)描述： 坐月子的產(chǎn)婦可以吃蘑菇嗎?
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韓桂芹 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 產(chǎn)后出血,產(chǎn)褥感染,流產(chǎn),難產(chǎn),自然流產(chǎn),先兆流產(chǎn)
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2021-04-24 22:17:14 我要投訴
坐月子的產(chǎn)婦是可以吃蘑菇的，蘑菇是一種菌類(lèi)食物，相對(duì)來(lái)說(shuō)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，里面維生素C的含量?jī)H次于牛奶，同時(shí)也含有豐富的維生素和礦物元素，適當(dāng)?shù)氖秤媚⒐?，可以有效的提高身體免疫力，也可以補(bǔ)充身體里面缺乏的氨基酸物質(zhì)。
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