16歲一天一次吃什么？
男 | 16歲 2021-04-24 17:54:40
2人回復(fù)
來自宿州市
健康咨詢描述： 總是擼管。然后找了醫(yī)生。吃了一段時間藥。還是沒有戒掉?，F(xiàn)在不吃了。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-04-25 08:20:06 我要投訴
年輕人你這種情況屬于手淫過度，容易引起腎虛，平時多吃補(bǔ)腎壯陽類的食物，每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉身體。平時多做一些喜歡的事情，分散自己的注意力，最好可以戒掉手淫。希望你一定要戒掉，這種行為對你身體傷害很大。
2021-04-25 08:12:54 我要投訴
你的問題，考慮上述情況應(yīng)該是不良習(xí)慣，建議及時糾正過來，以免身體損害，生活作息規(guī)律，不要熬夜勞累過度，飲食清淡，營養(yǎng)均衡，戒食辛辣刺激性的食物，鍛煉鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫力
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