椎間孔鏡術(shù)后運(yùn)動(dòng)要注意什么？
保密 | 0個(gè)月 2021-04-24 15:50:42
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 椎間孔鏡術(shù)后運(yùn)動(dòng)要注意什么？
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2021-04-24 16:09:48 我要投訴
指導(dǎo)意見：
椎間孔鏡手術(shù)后要注意康復(fù)訓(xùn)練，堅(jiān)持每日做仰頭、挺腰的“燕飛”動(dòng)作；少低頭、少彎腰，不要久坐久站，不要彎腰抬重東西。不得從事長期彎腰或長時(shí)間蹲著的工作或活動(dòng)，如不得長時(shí)間上網(wǎng)、長時(shí)間打牌、開長會(huì)、拔草等。出院后也不可絕對臥床，而沒有任何鍛煉。
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