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張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎
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2021-04-23 12:05:52
身體當(dāng)中缺鉀要多新鮮的水果，比如香蕉。因?yàn)橄憬懂?dāng)中的糖分比較豐富，同時(shí)包含了大量的蛋白質(zhì)。鉀元素相對(duì)于其他水果高大約30%左右，并且可以起到保護(hù)人體心臟器官的作用。另外多吃芒果可以起到補(bǔ)充鉀的作用，并且芒果中的維生素C可以給人體帶來(lái)抗氧化的效果。
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