健康咨詢描述: 時間大概有兩年左右了經(jīng)常會突然頭暈上肢無力什么方法可以緩解或者矯正
根據(jù)你的詳細描述,考慮為頸椎生理曲度變直有頭暈癥狀,考慮建議注意休息,平時注意,不要長時間低頭睡覺,枕頭不要太高,一般這種情況考慮建議去醫(yī)院理療科做針灸推拿按摩治療,建議針灸理療觀察看看癥狀,如果沒有緩解的話,可以考慮手術(shù)治療
這樣的情況主要是注意在日常生活中的養(yǎng)護一般是可以有效的避免癥狀的發(fā)作的,比如說注意頸肩部的保暖,防止受涼,限制長時間的低頭活動,另外睡覺的枕頭不要太高可以用一個頸椎枕,每天白天可以少量多次的平躺在床上,讓頭下垂于床沿來改善頸椎生理曲度變直的情況,另外可以配合熱敷,按摩,刮痧烤電,拔罐等方式來促進頸肩部的肌肉放松。
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