健康咨詢描述: 最近眼睛疼去測視力。放心近視漲了25度,右眼散光漲了50度。戴了新配的眼鏡,看手機一小會就會很疼。請問這個要怎么解決呢。有好的推薦的用眼習(xí)慣嗎?工作需要經(jīng)常接觸電腦和手機。
這種情況可以去散瞳驗光,然后根據(jù)驗光結(jié)果配一個防藍(lán)光的眼鏡試戴一下,平常注意休息,減少熬夜嗯,補充點維生素,飲食清淡一些,必要的時候可以用一點抗疲勞的滴眼液,能減少電子和手機產(chǎn)品使用是最好
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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