痛風患者不建議吃臘肉。臘肉雖然具有開胃祛寒、消食等作用,但每100克的臘肉當中含有150毫克以上的嘌呤,屬于嘌呤含量高的食物,食用后可會導致機體內血尿酸水平升高,誘發(fā)痛風,甚至加重關節(jié)紅腫熱痛等不適癥狀,嚴重者還可會對腎臟造成一定的損害。而且臘肉當中含有大量的鈉鹽,經(jīng)常食用可會使機體的血壓升高,從而也可會對尿酸的代謝產生一定的影響。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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