骶椎間盤膨出，壓迫硬膜囊

      保守治療效果不好的話，考慮是否需要微創(chuàng)手術(shù)治療緩解癥狀，避免劇烈活動，避免過度勞累，保證好休息，忌辛辣刺激食物，忌煙酒，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，有其他不適，更需要盡早醫(yī)院檢查治療。
      

      你可以先保守治療做一做腰椎牽引治療一天一次一次三十分鐘連續(xù)兩周。平時應(yīng)該避免久坐久站及彎腰活動。口服神經(jīng)營養(yǎng)藥物甲鈷胺片和丹鹿通督片。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，目前考慮是腰椎椎間盤突出癥伴左側(cè)神經(jīng)根受壓現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為腰部疼痛，活動受限和左側(cè)臀部下肢腿疼痛麻木現(xiàn)象，一般是由于腰椎退變或者外傷勞損導(dǎo)致的。
      建議你不要久坐久站，不要長時間彎腰，搬重物等，佩戴腰圍保護(hù)腰椎，有條件可以進(jìn)行骨盆牽引治療，熱水袋熱敷腰部，口服腰痛寧膠囊口服邁之靈片，口服彌可保營養(yǎng)神經(jīng)治療，一般治療半個月左右的時間就會好轉(zhuǎn)。
      以上是對“骶椎間盤膨出，壓迫硬膜囊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！