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一上學(xué)就難受想哭,回到家就沒(méi)事

女 | 21歲 2021-04-21 01:16:36 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 一上學(xué)就難受,知道要去上學(xué)就很想哭,控制不住那種,在學(xué)校住宿的,請(qǐng)問(wèn)該怎么辦啊

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-08-26 19:16:30 我要投訴

      病情分析:
      上學(xué)離開(kāi)家,心里難受想哭,這是正常的情緒反應(yīng)。對(duì)于這種感覺(jué)要能真正接受,不要因?yàn)檫@樣就放棄自己上學(xué)的想法,畢竟上學(xué)對(duì)你成長(zhǎng)必不可少。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      人生自古傷離別,這是人之常情。我們只能帶著情緒活著。這就要能包容自己的心情變化,隨時(shí)隨地想辦法改善自己的心情。
      

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