我被我老公提了幾次離婚了，我心理有陰影了，怎么辦？

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮是由于你在生活中經(jīng)受了挫折和打擊所導(dǎo)致的悲觀、抑郁的負(fù)面情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      針對(duì)這種情況，建議你找機(jī)會(huì)與你的老公進(jìn)行良好的溝通交流，讓他了解到你內(nèi)心的想法以及你的打算，讓他幫助來(lái)緩和你與公婆之間的關(guān)系。另外，平時(shí)也可以做一些其他的事情來(lái)改善目前的生活狀態(tài)，避免單純?cè)诩規(guī)Ш⒆佣鴮?dǎo)致家庭矛盾和情緒問(wèn)題，適度從事一些工作，對(duì)于你目前情緒的緩解也有一定的好處。

      病情分析：
      上午好，從你說(shuō)的情況看，有明顯抑郁的表現(xiàn)，這樣更容易煩躁不安，易怒。當(dāng)然了，這與家庭環(huán)境，夫妻矛盾，婆媳矛盾有直接的關(guān)聯(lián)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      家庭內(nèi)部的矛盾，大概都是雞毛蒜皮的小事情，一般來(lái)說(shuō)不是大是大非的問(wèn)題，往往都是由于個(gè)人的偏好，執(zhí)念，互不相讓，導(dǎo)致矛盾不斷升級(jí)。你不妨反思一下過(guò)去，其實(shí)，并沒(méi)有什么深仇大恨。
      環(huán)境通常是很難改變的，很多時(shí)候改變環(huán)境要先從改變自己開(kāi)始，不要非要爭(zhēng)個(gè)孰對(duì)孰錯(cuò)，勝負(fù)高低。
      如果可能，最好尋求專業(yè)心理輔導(dǎo)，至少夫妻都要去，有很多需要反思，調(diào)整的方面和空間。
      多想想生活的積極面，多想想自己的優(yōu)勢(shì)，進(jìn)步，多出去走走，活動(dòng)一下身體，這樣會(huì)好點(diǎn)。

      病情分析：
      你好，這位女生，從你描述的狀況來(lái)看的話，你和多數(shù)的婦女一樣，結(jié)婚之后啊，和婆婆在一起會(huì)遇到各種各樣的矛盾，如果沒(méi)有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過(guò)的話根本難以適應(yīng)，而且時(shí)時(shí)刻刻覺(jué)得自己非常委屈。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以建議你可以找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熁蛘呒彝セ橐鲋笇?dǎo)師進(jìn)行1對(duì)1的咨詢，比較系統(tǒng)的學(xué)習(xí)如何面對(duì)婚姻家庭，如何與公公婆婆老公孩子相處，這樣才能夠緩解自己的各種糾結(jié)情緒
      以上是對(duì)“我被我老公提了幾次離婚了，我心理有陰影了，怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！