頸椎痛這怎么緩解？

      如果有頸椎疼痛，可以進行理療熱敷，或者適當?shù)陌茨?，或者外用活血止痛的藥膏，可以緩解癥狀，也可以吃點舒筋活絡的藥物，比如舒筋活血片，不要長期低頭，注意頸椎的防寒保暖。
      

      患者你好，請問具體的頸椎情況如何？有沒有做過什么檢查治療，能否詳細描述一下，一般來說頸椎肌肉疼痛可能和頸椎病以及長期低頭活動有關系，建議多注意休息，不要長期低頭，同時可以適當去做做按摩，理療，幫助恢復。