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只吃菜不喝菜湯這樣子好嗎?

女 | 0個(gè)月 2021-04-20 14:03:32 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 只吃菜不喝菜湯這樣子好嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

伏沭濱
伏沭濱 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛的診斷,保守治療,微創(chuàng)介入治療。 幫助網(wǎng)友:61624
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2021-04-20 19:39:20 我要投訴

      你好,一般如果是炒菜,有菜湯的話,菜湯里面的含鹽量會(huì)比較高,是可以不食用菜湯的,日常生活中要保持良好的飲食習(xí)慣,盡量多吃新鮮的水果蔬菜,做到營(yíng)養(yǎng)均衡!

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