腰椎管狹窄,不嚴重,可以保守治療。比如急性期臥床休息,減輕腰椎的壓力,可以口服舒筋活絡和消炎止痛的藥物,比如活絡消痛膠囊。平常要注意,不要長期彎腰,注意腰椎的保暖。
輕度的腰椎管狹窄是可以通過保守治療的,可以通過一些手法的推拿按摩,可以活血舒筋,疏散淤血,松解黏連,使癥狀得以緩解或消失。常用的手法有臀部揉按法,穴位點壓法,滾法,提捏法等。急性期建議適當?shù)呐P床休息,一般2~3周,癥狀緩解后,加強腹肌的鍛煉,增加腹肌的力量,緩解腰肌的緊張。藥物治療,主要用些活血化瘀消腫止痛類的藥物,也可以配合一些營養(yǎng)神經的藥物。
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