之前檢查出高血糖和高血脂，通過(guò)自己調(diào)理
健康咨詢描述： 本人身高187cm體重目前120kg，年前被檢查出糖尿病和高血脂，醫(yī)生讓我吃藥，可是我總覺(jué)得自己沒(méi)有，因?yàn)橹吧盍?xí)慣特別混亂，飲食相當(dāng)不健康，通過(guò)2個(gè)多月調(diào)整，我每天只攝入800卡以內(nèi)的熱量，并堅(jiān)持每天1個(gè)小時(shí)的游泳，目前血糖正常，血脂也降下來(lái)了，但是出現(xiàn)個(gè)問(wèn)題，高密度脂蛋白偏低了，我想請(qǐng)問(wèn)一下要緊嗎。還有甘油三酯偏高一點(diǎn)點(diǎn)要緊嗎。
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根據(jù)你提供的檢測(cè)結(jié)果，顯示患者的甘油三酯的水平略微高于正常的，其實(shí)甘油三酯的高低主要和患者的飲食結(jié)構(gòu)不合理是有直接的關(guān)系的，所以個(gè)人建議患者治療上，其實(shí)最主要的還是要改善不良的飲食結(jié)構(gòu)，飲食要注意清淡，多吃一些新鮮的水果和蔬菜患者的癥狀就會(huì)有明顯的緩解了。
疾病百科| 糖尿病
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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