要多吃薯類山藥能吸收毒素,潤(rùn)腸潤(rùn)滑腸道。老年人應(yīng)該吃多吃苦瓜南瓜,不易得糖尿病,建議平時(shí)要注意保暖,飲食及清淡易消化,重溫軟少量,少吃多餐,而且忌酸辣辛冷的食物忌煙酒。
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