看一下骨骼線閉沒閉合

      現(xiàn)在正處于青春期，骨骼線沒有完全閉合，一般在20歲左右才會閉合，只要自己多吃一些高蛋白，高熱量的食物，不要挑食，或者是偏食，睡覺前一定要保證充分的休息和睡眠，這樣調(diào)整2到3年左右肯定會增高的

      圖片不是很清楚，但基本上可以看出骨垢線，大致上已經(jīng)閉合了，你長高的空間不是很大，但是建議你選擇游泳或者打籃球之類的運動，促進長高，應(yīng)該還能長一點。營養(yǎng)也要豐富均衡，生活要有規(guī)律。