腰椎間盤(pán)突出要注意些什么
保密 | 0個(gè)月 2021-04-19 05:35:28
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馬忠志 海城正骨醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃腸紊亂，慢性咳嗽，咽炎，慢性支氣管炎，高血壓以及
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2021-04-19 05:48:45 我要投訴
腰椎間盤(pán)突出要注意進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，鼓勵(lì)患者經(jīng)常參加體育鍛煉，增強(qiáng)腰背肌的肌肉力量減少，對(duì)腰椎間盤(pán)的壓力延緩疾病的進(jìn)程與發(fā)展，在日常生活中要注意局部保暖，避免受寒受涼，盡量坐正站直，盡量少?gòu)澭?、提重物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行放松與鍛煉。
疾病百科| 腰椎間盤(pán)突出
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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