維生素e屬于脂溶性維生素,不能盲目的服用維生素,e是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì),對于生長發(fā)育以及生殖系統(tǒng)都有至關(guān)重要的作用,如果缺乏,可以影響到發(fā)育速度以及生殖功能,不過正常人飲食中的維生素e1般可以滿足生理需要,不要另外補(bǔ)充過量,可導(dǎo)致蓄積中毒出現(xiàn)惡心嘔吐,頭暈頭痛,發(fā)育遲緩,等等
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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